子どもの箸の持ち方って、気になりだすと止まらないですよね。

わが家は3人兄弟で、3人とも矯正箸からスタートしました。でも、同じ矯正箸でも合う子・合わない子がいて、次男にはちょっと困った「変なクセ」がついてしまったんです。3人を育てて気づいた、子どもの箸の選び方と進め方をご紹介します。

わが家の3人、こんな箸を使ってきました

同じように矯正箸から始めても、進み方は3人バラバラでした。
とくに次男は、矯正箸の「あるある」な落とし穴にハマってしまって……。

次男についた「変なクセ」

次男が使っていたのは、指を入れるリングが付いたタイプの矯正箸（エジソンのお箸）。
リングに指を入れるだけで、親がいちいち教えなくても、一見ちゃんと箸を使えているように見えるんです。とりあえずちゃんとした形で食べられるので、最初はすごく助かりました。

でも、しばらく使ううちに、こんなクセがついてしまったんです。

• 箸を大きく開けない。小さい開閉でしか動かせない
• 食べ物を取るとき、手のひらが上を向かず、下に向けて「すくう」持ち方になってしまった

きのこ

え、こんな持ち方に…!?

たぶん原因は、リングで指が固定されすぎて、自分で指を動かす感覚が育たなかったこと。
楽に正しい形になる反面、「自分の力で持つ」練習にはなりにくかったのかなと思います。

使ってよかった箸・合わなかった箸（3つレビュー）

① エジソンのお箸（リング付き矯正箸）

いちばん最初の一歩には、やっぱり便利です。リングに指を入れるだけなので、小さい子でもすぐ食べられます。
ただ、次男のようにリングに頼りすぎるとクセがつくことも。「最初だけ」と割り切って、早めに次のステップへ進むのがよさそうです。

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② 三点支持箸（イシダ）

実はこれ、学校の「お箸の持ち方」の授業でも使われている箸なんです。それを知って、わが家でも取り入れてみました。

リングはなく、指を置くくぼみで自然な持ち方に近づけるタイプ。リング付きから普通の箸へ、いきなりは難しい……というあいだのステップとしてはよさそうです。名前を入れられて、日本製なのも安心でした。

ただ、わが家の次男の場合は、リングで固定されていたクセがなかなか抜けず、この箸だと少し扱いにくそうでした。
リング付きからすんなり三点支持箸に進める子なら、これで十分だと思います。でも、うちのように難しそうなら、次の「きちんと箸」を挟むのがおすすめです。

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③ きちんと箸（イシダ・最終的にこれで解決）

指の形に沿ったくぼみに加えて、理想的な支点と持ち方を支えるシリコン部がついた箸。このガイドのおかげで、正しい箸の持ち方が自然と身につくようになっています。
次男はこれで、変なクセが少しずつ抜けてきました。今も練習中ですが、だいぶ正しく持てるようになってきています。わが家でいちばん効果を感じている箸です。

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3人育てて思う、矯正箸の選び方と進め方

3人を見てきて、なんとなく見えてきたコツがあります。

実は長男のときは、三点支持箸やきちんと箸の存在を知らなくて、エジソンの箸から普通の箸へ無理やり移行しました。これが、思った以上に大変で……。
もしあのとき「あいだの箸」を知っていたら、長男ももっとスムーズだったはず。そして次男も、もっと早く切り替えていれば、あの変なクセもつきにくかったのかな、と思います。

大事なのは、矯正箸を「ゴール」にしないこと。
あくまで普通の箸へ向かう途中の道具と考えると、進め方を決めやすくなります。

まとめ

矯正箸はとても便利な道具ですが、頼りすぎると、わが家の次男のように変なクセがつくこともあります。
リング付きで慣れたら、くぼみガイドの箸に切り替えて、少しずつ普通の箸へ。
お子さんの箸の持ち方が気になっている方の参考になればうれしいです。

子どもの携帯デビューって、本当に迷いますよね。

わが家は、中学生の長男にはスマホ（iPhone＋格安SIM）、小学3年生の次男にはキッズ携帯を持たせています。
両方使ってみた正直な感想を、料金のことも交えてご紹介します。

兄と弟、携帯を比べてみた（料金・機能）

※本体価格は2026年6月時点の目安です。たとえば中古・整備品だと、iPhone 13 miniが66,800円ほど、新しいiPhone 15 Proだと137,800円ほどでした（参考：整備品速報（X）／メルカリで「iPhone 13 mini」を見る）。機種や時期で価格は変わるので、最新の情報をチェックしてみてください。

この表を見て、「あれ？」と思いませんでしたか。
毎月の料金、じつはキッズ携帯の弟のほうが高いんです。
これについては後でくわしく書きます。

なぜ弟はキッズ携帯にしたのか

次男にキッズ携帯を持たせたのは、小学1年生のときでした。
やっぱり、低学年にスマホはまだ早いかな、というのが大きかったです。

それに、iPhoneはやっぱり高い。
その高いスマホを持って、子どもは公園に行くわけです。
砂まみれにするわ、ベンチに置きっぱなしにするわ…。
なくす・壊すが目に見えていて、とてもじゃないけど低学年の子に持たせる気にはなれませんでした。

きのこ

公園にiPhone…置き忘れたら、泣くに泣けない…！

キッズ携帯、使ってみてどうだった？

良かった点

• 子どもの手にちょうどいいサイズ。小さくて持ちやすい
• YouTubeも見られない、最低限の機能。だらだら動画を見る心配がない
• 防犯ブザーの役割もある。いざというときの安心感
• GPSで居場所がわかる。習い事の帰りや友達と遊びに行ったとき、「今どのへんかな？」と確認できて安心でした

困った点

• わが家の機種はLINEが使えず、家族とのやり取りが少ししづらい（新しい機種にはLINEの代わりになるアプリが付いているものもあります）
• 子どもは充電が切れていてもお構いなし。電池が切れるとGPSも使えないので、充電は親がときどき気にかけてあげる必要があります

きのこ

あっ、また充電切れてる…！見守りGPSが無言…

※どのキッズ携帯を選ぶか（ドコモ・auの比較やGPS機能のちがい）は、こちらの記事でくわしくまとめています。
👉 格安SIM家庭でもOK！小学生向けキッズケータイの選び方

実はスマホの方が安かった！わが家の料金

きのこ

料金表を作ってみて、自分でもびっくりしました

「スマホ＝高い、キッズ携帯＝安い」と思っていませんか。
わが家はむしろ逆でした。
兄のスマホが月約300円、弟のキッズ携帯が月約1,000円。
スマホのほうがずっと安いんです。

からくりは、兄のスマホが格安SIM（日本通信SIM）で、家ではWi-Fiにつなぐから通信費がほとんどかからないこと。
しかも端末は親のお下がりのiPhoneなので、本体代もかかっていません。
ちなみに弟のキッズ携帯も、もとは兄が使っていたお下がり。
わが家は2台とも、端末代は0円です。

もちろん「うちはお下がりなんてないよ」というご家庭も多いと思います。
iPhoneが高いのはたしかですが、中古やAppleの整備済製品を探せば、新品よりかなり安く手に入ることもありますよ。

兄のスマホ運用については、こちらでくわしく書いています。
👉 【最安級】日本通信SIMに親子で乗り換え！1人月300円

※子どものスマホのフィルタリング（使いすぎ・有害サイト対策）が心配な方は、こちらもどうぞ。
👉 【子育て×スマホ】子どもに日本通信SIM使わせてみた！フィルタリングと設定

結局どっち？わが家の感覚

兄弟2人を見ていて、「こういう子はこっちかな」となんとなく見えてきたことがあります。

キッズ携帯が向いていそうなのは、まだ物の管理に慣れていない子（なくす・壊すが心配な子）。
まだ低学年で、連絡と防犯ができれば十分、という子にもぴったりです。

反対にスマホが向いていそうなのは、出先から帰ったら、ちゃんとスマホを手放せる子。
LINEやアプリが使えたほうが便利になる年齢の子も、スマホのほうがいいと思います。
ただしスマホを持たせるなら、フィルタリングや使う時間のルールはセットで考えたいところです。
それでも心配なら、最初はアプリや使える時間をぐっと絞って渡して、慣れてきたら少しずつ広げていく、という方法もありますよ。

結局のところ、年齢そのものよりも「その子が自分で使い方をコントロールできるか」かなと感じています。
わが家は、まだ難しい弟はキッズ携帯、友達との連絡もLINEで、そろそろスマホとの付き合い方を学ぶ時期の兄はスマホ、という分け方に落ち着きました。

スマホは「持たせる・持たせない」で考えていたのですが、最近は「いつから練習を始めるか」に近い気がしています。
いずれ必ず使うものなので、親が見ていられるうちに少しずつ慣れていく、くらいの感覚です。

ざっくり学年で目安にすると、わが家の感覚はこんなイメージです。

もちろん例外はありますし、最後はやっぱりその子しだい。あくまで「迷ったときの出発点」くらいに考えてもらえたらと思います。

まとめ

キッズ携帯とスマホ、どっちが正解ということはなくて、子どもの年齢と性格しだいだなと思います。
わが家みたいに「兄はスマホ、弟はキッズ携帯」と分けるのも、全然アリ。

そして、「スマホは高い」と思い込んでいたけれど、お下がりや中古＋格安SIMなら、意外と安くおさまります。
携帯デビューで迷っている方の参考になればうれしいです。

「ふるさと納税、やったほうがいいって聞くけど…なんか難しそう」

周りにそう思って手をつけていない方、意外と多いんじゃないかと思います。

私はもう何年も毎年やっているんですが、正直そんなに難しくないです。しかも使い方もワンストップ申請の手続きも、年々どんどん使いやすくなっています。慣れたら30分もあれば終わります。

共働きで子どもが3人いるわが家は、2人分の収入のおかげで枠がある程度あるので、毎年しっかり活用しています。

この記事では「ゆるくやるふるさと納税」のコツと、わたしが実際に注文している返礼品を紹介します。

ふるさと納税って結局なんなの？

簡単に言うと、住んでいる以外の自治体に寄付をすると、税金から控除されてお礼の品（返礼品）がもらえる仕組みです。

自己負担はたったの2,000円。残りは翌年の住民税・所得税から戻ってきます。

共働きで収入が2人分あると、それだけ上限額も大きくなります。子どもが3人いると出費がかさむので、この制度はほんとうにありがたいです。

難しく考えなくて大丈夫！楽天ふるさと納税が最強

ふるさと納税のポータルサイトはいくつかありますが、わたしは楽天ふるさと納税一択です。

• 楽天ポイントを使って支払いに充てられる
• 楽天市場と同じ感覚でできる

なお、2025年9月よりふるさと納税ポータルサイト経由のポイント付与（通常ポイント・お買い物マラソンの買い回りポイントなど）は終了しています。ただし楽天カードのカード利用分のポイントは引き続きつくので、楽天カードで支払うのがおすすめです。

楽天でふるさと納税をするなら、楽天カードを持っておくとポイントがさらにお得になります。年会費は永年無料なので、まだ持っていない方はこの機会にどうぞ！

上限額の調べ方はざっくりでOK

「自分の上限額はいくらなんだろう？」って気になりますよね。

楽天ふるさと納税のサイトにかんたんシミュレーターがあるので、年収と家族構成を入れるだけで目安がわかります。ざっくりした金額で大丈夫です。

共働きで子どもが3人いると、合計でまとまった金額になることが多いので、ぜひ一度確認してみてください。

今年わたしが注文した返礼品6選

1. ソフトパックティッシュ（大容量）

消耗品の王様。子どもが多いと鼻をかむ回数も多いし、花粉の季節はあっという間になくなります。まとめて届くので買い物の手間も省けて一石二鳥です。

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2・3. とうもろこし（2種類）

旬の時期に届く新鮮なとうもろこし。スーパーで買うより断然甘くておいしい！子どもたちが大喜びで食べます。産地違いで2種類注文して食べ比べするのが毎年の楽しみになっています。

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4. コンパクトバスタオル

子どもが3人いると洗濯物の量がえげつない…。コンパクトサイズのバスタオルは乾きが早くて本当に助かります。普通のバスタオルより薄いのにしっかり吸水してくれるので、一度使うともう戻れないです。実際のサイズが気になる方はこちらの記事で測って紹介しています！

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5. 生ハンバーグ（冷凍）

忙しいワーママの最強の味方！フライパンで焼くだけで本格的な夕食になります。子どもも大好きなメニューなので、わが家の「神返礼品」です。冷凍庫にストックしておくと、もう何も考えなくていい日の夕食が解決します（笑）

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6. トイレットペーパー（2倍巻き）

これを頼み始めてから、もう5年近くトイレットペーパーを買いに行っていません。2倍巻きなのでロールの交換頻度も下がって、地味にストレスフリーです。ちなみにわが家はシングル派。旦那が1回にかなりの量を使う（つまらせるほど！）のでダブルだと恐ろしいことになるため、シングルに落ち着いています（笑）

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手続きは「ワンストップ特例」でさらに楽になる

確定申告が不要な方（給与所得のみの方など）は、ワンストップ特例制度を使えば手続きが超かんたんです。

寄付するときにチェックを入れるだけで、申請書が自宅に届きます。記入して返送すれば完了。確定申告しなくていいのはありがたい！

ただし、寄付先が6自治体以上になるとワンストップが使えなくなるので注意が必要です。5カ所以内に抑えておくと楽ですよ。

楽天ふるさと納税のマイページでは、各自治体のワンストップ申請サービスに直接アクセスできます。申請状況も「✓ ワンストップ申請受付完了」と表示されるので、やり忘れ防止にもなって安心です。

まとめ：完璧を目指さなくていい

ふるさと納税は「上限ギリギリまで使い切らなきゃ！」と気負わなくていいです。

わが家も毎年「よく使う消耗品＋食べたいもの」だけ選んでいます。それだけで十分にお得です。

楽天ふるさと納税なら、普段の楽天市場の感覚でできるので、「まだやってない」という方はぜひこの機会に試してみてください！

楽天でふるさと納税を探す

きのこ

以前使っていたのは三菱 NJ-VW106-R です。

1度修理をしているのですが、最近になって炊飯中に電源が落ちる症状が再発。お米が生煮えの状態になるので、炊飯器はお休みし土鍋でご飯を炊くことが数日続きました。

「もう寿命かな」

そして同時に、「また三菱にするべきか？」という迷いも。

まずは「収納ワゴンに入ること」を最優先に、ちゃんと選び直しました。

きのこ

夕方に２つのコンロ内、一つのコンロでご飯を炊くのは色々段取りを組まないと、夕飯ができあがらないので大変

我が家の条件は「収納ワゴンに入ること」

我が家では炊飯器をレンジボード下の収納ワゴンに入れています。
※収納ワゴンはディノスのこちらのタイプです。

炊飯器がおけるサイズは 幅30×奥行33cm。しかも取っ手があるので、思った以上にギリギリです。
実は、以前使っていた三菱の炊飯器NJ-VW106-Rの方シリーズのほうが、幅・奥行ともにわずかにコンパクトでした。
正直三菱の方が収まりは良かったです。

迷った末に購入したのが日立RZ-V100JMです。同じくワゴン収納で炊飯器を探している方は、ぜひ価格をチェックしてみてください👇

実際に入れると前後に少し余裕があって（体感3cmくらい）、いったんこれなら大丈夫そう。
また、炊飯時はワゴンを引き出して使っていますが、蒸気はかなり抑えられている印象です。

三菱の炊き上がりに不満はない

三菱 NJ-VW106-R の炊き上がりに、不満を感じたことはありませんでした。

味のバランスがよく、音も静か。

早炊きモードは25分で炊けるのも助かりました

内ぶたは1枚構造で、洗い物もシンプルでした。

だからこそ、再び三菱を選ぶという選択肢もありました。

日立にした理由

決め手は3つ。ざっくり言うとこの3つでした。

三菱が壊れやすいと言うつもりはありません。正直こんなものかなとも思います。

ただ、8年で1度修理し、その後再び不具合が出たことで「違うメーカーを試してみたい」と思い、
価格.comで 32,640円。
このサイズでこの機能なら、うちは納得でした。

日立を使ってみた正直レビュー

炊き分けモードはしっかり違いが出る

日立RZ-V100JMには「しゃっきり」「もっちり」モードがあります。

この違いはちゃんと感じられ、どちらも美味しかったし十分満足です。

きのこ

普段はもっちり。カレーの日はしゃっきりと使い分けるのも楽しいです。

洗い物は増えた

以前の三菱は内ぶた1枚。今回の日立は内ぶた2枚構造です。

洗い物は増えましたが、日立は内ぶた2枚とも食洗機対応。

食洗機に入れてしまえば、手間はほとんど感じません。

音は少しチープ

正直に言うと、操作音はやや安っぽいです。

きのこ

インベーダーゲームみたい

ただ、うるさいわけではありません。慣れれば気にならない程度です。

毎回水滴が落ちる

実際の写真も載せておきますが、毎回このように水滴が落ちます。

炊飯後に内ぶたを外し、そのままフタを閉じると、毎回水滴が落ちます。

ちょうど底のセンサー付近なので、最初は少し不安になりました。

説明書には濡れたら壊れる！というような記載はなく、水滴が落ちるのは構造上の仕様のようです。

私は軽く拭いてから閉じるようにしています。

後悔するほどではありませんが、気になる人はいると思います。

迷ったけど日立にした

サイズだけを見れば、三菱の方がコンパクトでしたが、最後は「ワゴン運用できそう」と「食洗機OK」で、日立のRZ-V100JMに決めました。

ワゴン収納前提の人なら、結構アリだと思います。

▼ 日立炊飯器RZ-V100JMの最安値はこちらからチェックできます

【正直レビュー】賃貸でも使いやすい！シャープ冷蔵庫457Lを選んだ理由｜どっちもドア・野菜室真ん中

賃貸キッチンでも使いやすいシャープ冷蔵庫457Lを正直レビュー。どっちもドアの使い勝手、真ん中野菜室のメリット、牛乳収納問題、買い時（1〜2月）の価格情報まで体験ベースで解説します。

freedom-day.com

気になる方は在庫・価格をチェックしてみてください👇

壊れていないけど、今が買い替え時だと思った理由

先代で使っていた冷蔵庫はHITACHIの「R-S42SPAM-H」です。

20年以上使っていましたが、野菜室が真ん中にある点も気に入っていました。

特に壊れている部分はなく、「まだ使える」と言えば使える状態。

ただ、

これらを考えて、壊れる前に買い替えることにしました。

もうひとつ大きかったのが、今の賃貸キッチンとの相性です。

我が家のキッチンは、

という配置。

きのこ

誰かが調理していると、冷蔵庫のドアがとても開けにくく、

「ちょっと冷蔵庫の中のモノを取るだけなのに、気を使う」という状態が地味にストレスでした。

ドアの向き問題。観音開きも検討したけれど…

ドアの向き問題を解決するため、観音開き（フレンチドア）も検討しましたが、

そのため、重要なストレスが改善されないと感じ、

本当は500Lくらい欲しかったものの、500L以上は観音開きがほとんどという理由から見送りました。

最終的に選んだのは、左右どちらからでも開けられる「どっちもドア」です。

また、この冷蔵庫は奥行きが浅く、その分横に少し広がる設計のため、

ドアを開けた瞬間に中身が一目で見渡しやすいのも決め手でした。

牛乳の収納問題

我が家は牛乳の消費量が多く、

以前の冷蔵庫では野菜室に牛乳を4本ほど立てて保管していました。

そのため、冷蔵庫選びでは「牛乳が野菜室に立てて入るか」が重要なポイントでした。

この冷蔵庫は、

野菜室の上段と下段の大きさ（寸法）が異なる設計になっており、

その分、間に余裕が生まれます。この隙間を使って、牛乳パックを縦に立てて収納することができます。

また下のサイズの455Lは、ヨドバシでかなり安く（展示品で12万！！）販売されていて迷いましたが、野菜室の上段と下段が同じ大きさになるため、隙間がなくなり牛乳が収納できなため候補から外れました。

容量だけを見れば２Lしか違いがないため、下のサイズの値段で迷いましたが、牛乳の置き場所が変わると使い勝手が大きく変わるため、最終的にこのサイズを選びました。

真ん中野菜室を選んだ理由｜毎日の出し入れが楽

また、野菜室が「真ん中」にあることも、この冷蔵庫を選んだ理由のひとつです。

最近の冷蔵庫は、野菜室が一番下の段にあるタイプも数多くなっています。

ただ、一番下だとキャベツなどの大きな野菜を取り出すたびに屈む必要があり、

買ってきた野菜を収納する時も腰に負担がかかります。

我が家は、冷凍室よりも野菜室の出し入れの方が多く、この「屈む動作」が地味に辛いだろうなと感じていました。

先代の冷蔵庫も野菜室が真ん中にあり、立ったまま出し入れできる使い勝手の良さを実感していたため、今回も野菜室は真ん中がいいという条件は外せませんでした。

実際に使ってみて良かった点

ドアを開けて一目で中身が見やすい

扉を開けた瞬間に、どこに何があるかが分かりやすいです。

以前は買った食材が奥に入ってしまい

きのこ

「買ったはずの食材が見つからない」「気づいたら賞味期限切れ」

ということがよくありました。

この冷蔵庫にしてからはかなり減りました。

フレキシブルトレーが便利

フレキシブルトレーには、

チーズやフライドオニオンなどをジップロックに入れて保存しています。

以前は奥に追いやられて行方不明になりがちだった食材が、

居場所ができて探しやすくなり、地味にですがストレスが減りました。

キッチンが体感的に広く感じる

奥行きが抑えられているため、通路が狭いキッチンでも圧迫感が少なく、

実際よりもキッチンが広くなったように感じます。

動作音は静か

段の動作音は、以前の冷蔵庫と比べて静かです。

自動製氷で氷が落ちるときは少し音がしますが、一瞬ですし、私は特に気になりませんでした。

ネットのレビューで見かけた「キーン」というモスキート音についても、

今のところ我が家では感じていません。

無線LANにつなぐと天気予報を押してくれる

こちらの機能は全然期待していなかったのに、あるととても便利です。

いつもスマホで天気予報をアプリを立ち上げて、視覚で天気を確認していましたが

冷蔵庫を開けるだけで、教えてくれるのでアプリの立ち上げをしなくて済むようになりました。

気になった点・注意点

野菜室は前より狭い

正直なところ、野菜室は以前の冷蔵庫より狭く感じます。

特に、上段の右側の浅いスペース（※牛乳問題の写真参照）は、まだ使い方を模索中です。

ただ、使い慣れていないだけの部分もあり、工夫次第で改善できそうだと感じています。

しっかり閉める必要がある

軽く押しただけだと、半開きになることがあります。

購入当初は半開きのアラートが良く鳴ってましたが、最近はちゃんと最後まで閉めるようになったので鳴ることはなくなりました。

慣れるまでは最後まで自分で意識して閉める必要がある点は注意ポイントです。

2026年発売の冷蔵庫からドアの閉め忘れを防ぐオートクローズ機能は付いてるので、ドアの閉め忘れは少なくなるかなと思います。

チルドルームがいれにくい

今回の冷蔵庫は思ったほど量が入らず、食材の出し入れもしやすいとは言えません。

先代で使っていたのは、日立の冷蔵庫ですが、
チルドルームの取っ手を引くとフタも一緒に開く仕様だったため、
正面からサッと入れられて使いやすかっただけに、ここは少し残念に感じたポイントです。

ネットの口コミで見かけた点は、実際どうだった？

購入前にネットの口コミを見ていると、

といった声を見かけました。

実際に使ってみると、確かに言われてみれば分かる部分はありますが、

我が家では生活に支障が出るほどではありませんでした。

どっちもドアについても、最初は一瞬迷うことがありますが、

よく使う定位置を決めてしまえば特に困りません。

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こんな人にはおすすめ

冷蔵庫の買い時はいつ？我が家が1月に購入した理由

冷蔵庫は2〜3月に新機種が発売されることが多く、

その直前の1〜2月は型落ちモデルの在庫処分時期になります。

我が家は1月の成人式の三連休に購入しました。

購入価格は

きのこ

174,800円！！（防音マット込み／リサイクル料金別）

発売当初は約35万円ほどだったため、かなり値下がりしたタイミングだったと思います。

価格.comで価格推移を見ても、ほぼ底値に近いタイミングでした。

家電量販店の店員さんによると、

「1月の三連休で人気商品は一気に動く」とのこと。

実際、2月になると在庫がなくなっている可能性もあるそうです。

冷蔵庫は毎年大きな機能差が出るわけではないため、型落ちモデルでも十分満足できると感じました。

壊れてから慌てて買うより、余裕のあるタイミングで価格が落ちた時期を狙うのがおすすめです。

今の在庫状況を確認する↓

きのこ

そんなモヤモヤを抱えていた私が、家族5人の生活にホットクックを取り入れて約3年。

導入のきっかけは、育休明けで三人育児がスタートするタイミングでした。
復職後は退勤時間が遅くなり、長男の塾と保育園のお迎えまでに夕飯を完成させるタイムリミットは45分。
毎日「今日のご飯どうしよう…」と悩みながら帰宅する生活に、限界を感じていました。

そんな中で出会ったのが、家電レンタルサービスです。ホットクックのような高額家電は、実際に自分の生活リズムに合うかを確かめてから購入できるのが安心です。

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ホットクック（シャープ）のレンタル｜商品一覧｜GYMGATE（ジムゲート）

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おかずも主食も！作ってよかったレシピたち

ホットクックは「煮物しかできない」と思っていた私の予想を、いい意味で裏切ってくれました。
うちで実際に作って家族に好評だったメニューを紹介します。

◎我が家の定番レシピ

△ちょっと注意が必要だったレシピ

応用の効く万能レシピ

ホットクック、便利な使い方

3年使ってみて、「これは便利だな」と感じたのが2段調理機能。
付属の蒸しトレイを使えば、上段と下段で別の料理を同時に作れます。

きのこ

正直、まだ完璧に使いこなせてはいません。

試しに

• 上段：冷凍シュウマイ
• 下段：中華スープ

という組み合わせで作ってみたところ、確かに一度に2品できて便利！
ただし、この組み合わせだと分量的には2人分程度。
我が家のように人数が多い場合は、2回に分けて調理する必要があるので、
家族全員が同時に食べるには少し難しいかもしれません。

とはいえ、小さい子に親が食べさせながら順番に食事をする“時差式ごはん”スタイルならとても便利。
今のところは頻繁には使っていませんが、土日のお昼など、手軽に済ませたいときに重宝しそうだと感じています。

それよりも我が家で定着しているのは、
前の晩や当日朝のうちに下ごしらえして、帰宅後にスイッチを押すだけ（もちろん予約も可能）という使い方。

帰宅後は長男の塾や末っ子のお迎えでバタバタしますが、
「スタート」ボタンを押すだけで夕飯が完成するのは本当に助かります。

さらに、カット野菜を使うと朝の下ごしらえも格段にラク！
むしろ、カット野菜＋調味料をそのままホットクックに入れておけば、
「朝の下準備すら必要ない」日もあるほどです。

この使い方を覚えてから、夕方の焦りや疲労感がぐっと減りました。

お手入れも意外とラク！

最初は「パーツが多くて面倒そう」と思っていましたが、実際に使ってみると意外とシンプル。
毎回洗うのは、内鍋・まぜ技ユニット・ふたのパッキン・つゆ受けくらいです。

蒸気口も定期的に洗っていますが、毎回ではなく汚れが気になったときに（本来は毎回洗わないとだめだと思いますが）
カレーや煮込み系を作ったあとは、さっと洗うようにしています。

しかもパーツは食洗機対応なので、夜の片付けもスムーズ。

特に油汚れは手洗いよりも食洗機の方が断然落ちやすく、仕上がりもスッキリ。
カレーやミートソースなど油分の多い料理でも、安心して作れます。

煮込み料理をしても焦げつきにくく、洗いやすい構造になっているので、
毎日使ってもストレスを感じません。

きのこ

３年使ってますが、内釜のコーティングも剥がれることなく今もツルツルです。

ホットクックはこんな人におすすめ！

• 共働きで夕飯の準備に時間をかけられない人
• 育休明けで家事・育児のバランスを整えたいママ
• 料理が苦手でも、家族に手作りのあたたかいごはんを出したい人
• 離乳食・幼児食期に“手抜きじゃない時短”をしたい人
• 子どもが寝た後にまとめ調理して、翌日をラクにしたい人
• 火を使わない調理を試したい人

ホットクックは、忙しい家庭ほど効果を実感できる家電だと思います。
「夕方が一番忙しい」「火を使えない時間帯がある」──そんな人に特におすすめです。

買う前に不安なら、まずはレンタルから！

ホットクックは便利だけど、
「続くか不安」「置き場所が心配」「本当に使いこなせるかな？」と感じる方も多いはず。

そんなときにおすすめなのが、家電レンタルサービス『GYMGATE（ジムゲート）』です。

• 都度払いで1週間からレンタルOK
• 送料無料
• 15時までにご注文で最短当日発送
• 気に入ったらそのまま購入も可能
• 破損への柔軟な対応

今なら初月１０％OFFで使えます。

まとめ：ホットクックがあるだけで、家事のストレスが確実に減る

きのこ

ホットクックを使い始めて3年。
もう「ご飯どうしよう…」と焦る夕方には戻れません。

• 火を使わず、放っておける安心感
• 家族が喜ぶいつもの味
• 食後のお手入れの手軽さ

どれを取っても、忙しい日常にゆとりをくれる家電だと実感しています。

買う前に不安があるなら、まずはレンタルで生活に合うか試してみるのも十分アリです。
“夕方のバタバタ”がラクになる、その感覚をぜひ体験してみてください。

ニジゲンノモリは入場自体は無料で、アトラクションごとに料金を払うシステム。

今回は人気アトラクション「ゴジラ迎撃作戦」と「NARUTO & BORUTO 忍里」を体験できるライトチケットを利用しました。

夏休みの平日、猛暑日の中での訪問。予想外のハプニングや子どもたちの反応も交えながら、料金や体験談、子連れで行く際の注意点をまとめます。

ニジゲンノモリの基本情報

駐車場情報

駐車場は無料で、園内に点在しています。

アトラクション同士の距離があるため、目的のアトラクションに近い駐車場を選ぶのがポイント。

特に夏場や子連れの場合、移動距離を短くできると体力消耗が抑えられます。

チケット料金（参考）

※料金は変動制です。最新価格は公式サイトでご確認ください。

きのこ

事前予約でスマホでスムーズ入場！我が家は全く頭になくて、受付で並びバタバタとしました。

ゴジラ迎撃作戦の体験レポ

プレシアター

映像のクオリティが高く、にわかファンの私でもワクワク。ゴジラ好きな夫も「来てよかった」と大満足。

ただし、末っ子（2歳）には迫力が強すぎたようで、上映後に外へ出たら泣いてしまいました。

きのこ

映画を見ているような迫力と映像美！一見の価値ありです！

ジップライン

ゴジラの口の中を通るコースと、外側を通るコースの2種類があります。

口の中は迫力満点ですが、怖い場合は外側コースでも十分楽しめます。
夏季は途中で水が吹き出す演出があり、涼しさも味わえます。

体験前には、近くにあるロッカーに荷物を預けますが、
スマホは無料貸出の専用防水ケースに入れて持ち込めます。

きのこ

コインロッカーは後でお金が戻ってくる返却式なので、慌てないくても大丈夫です

シューティング

私は操作方法がよくわからず苦戦しましたが、長男は高得点を叩き出してご満悦。

さらに、プレシアター・ジップライン・シューティングの各アトラクションにはゴジラカードが設置されており、集めたい人は忘れずにゲットしましょう。
裏面がすごくかっこいい！

最後のシューティングを終えてロッカーから荷物を取り出したときに、長男お気に入りの帽子が見当たらないことに気づきました。気分が一気にダウンしてしまい、その後は夫と長男は休憩モードに…。

きのこ

結局、ニジゲンノモリと淡路島公園の事務所にも問い合わせしましたが、出てこずでした。

NARUTO & BORUTO 忍里の体験レポ

入口～受付

入口にはキャラパネルがズラリと並び、撮影スポットが豊富。

受付は左奥にあり、「天の巻」と「地の巻」に参加するには階段の下からスタートします。

そのため、ベビーカーを持っていくのは不便。受付奥にベビーカー置き場があります。地の巻のルート内は未舗装で木の根っこも多く、抱っこや歩きでの参加がおすすめです。

地の巻ルート

猛暑のため「地の巻」のみを選択。スタンプラリー形式で進み、途中でクイズや忍術体験スポットがあります。

最終地点は涼しい室内シアター。忍術で敵を倒す演出が楽しいですが、暗く大きな音も出るため、末っ子は私の影に隠れて怯えていました（その姿も可愛い…！）。

天の巻ルートは断念

元気いっぱいの次男（小2）は「天の巻」も行きたい！と不満爆発でしたが、なんとか説得。末っ子の熱中症リスクも考え、この日は無理せず撤退しました。

「一楽」ラーメン屋は素通り

エリア内には作中に登場するラーメン屋「一楽」もありますが、暑さと体力の限界で今回は立ち寄らず。

「涼しい季節にまた来よう」と話しながら、忍里を後にしました。

猛暑との戦い

この日は危険な暑さで、油断するとすぐに熱中症になりそうなレベル。

アトラクションの合間ごとに涼しい室内や日陰で休憩、水分補給を徹底しました。

夏の持ち物チェックリスト

ニジゲンノモリは屋外移動が多く、夏はしっかり暑さ対策を。以下のアイテムがあると安心です。

ランチはモリノテラスでモンハンコラボ

園内のモリノテラスで昼食。期間限定の「モンスターハンター」コラボメニューは、見た目のインパクト大！塩分と水分も取れて、午後も元気回復。

次回はドラクエのレストランを利用したいです！

まとめ｜淡路島ニジゲンノモリは子連れにおすすめ！

ニジゲンノモリは入場無料で、アトラクションごとにチケット購入するスタイル。
子連れの場合は、事前に行くアトラクションを決めておくとスムーズに回れます。
暑さ対策も忘れずに！もちろん次回は涼しい季節にリベンジします

淡路島に来たなら、ここに泊まりたい！

ニジゲンノモリは広くてアトラクションも盛りだくさん。日帰りだと正直、時間が足りません！せっかく淡路島まで来たなら、1泊してゆっくり満喫するのがおすすめです。

我が家では、通信費を節約するために日本通信SIMに乗り換えました。その結果、月額300円〜という驚きのコスパになりました！本記事では、日本通信SIMの具体的な使い心地や、家族それぞれの状況に合わせたメリット・デメリットをご紹介します。

日本通信SIMに乗り換えた理由

家族全員の通信費を見直す中で、日本通信SIMの安さにとても惹かれました。

我が家のそれぞれの乗り換えた日は以下の通りです。

• 長男：2023年7月〜auキッズケータイから「合理的シンプル290」に乗り換え（私のお古のiPhoneを使用）
• 私：2024年3月〜auの「povo」から乗り換え。
• 旦那：2024年8月23日〜9月24日の約1ヶ月間。理由は後述します。

子ども用スマホのメリットと注意点

auからMNPを発行し、日本通信SIMを契約しました。日本通信SIMからSIMカードが届いたら、回線切り替えを申し込み、翌日には開通。手続きは途中わからないこともありましたが、割とスムーズに完了しました。

月額コストの大幅削減

キッズケータイのプランでは月額約500円〜1300円かかっていましたが、日本通信SIMの「合理的シンプル290」プランを使うことで、月額300〜500円に抑えられると簡単に計算しました。

その結果 年間、約9,600円の節約が可能と予想。

「探す」機能でコスト削減＆安心感

iPhoneに切り替えたことで、従来のキッズケータイのGPS機能を利用するたびに発生していた3円の利用料が不要に。

　• 現在地をリアルタイムで確認できる「探す」アプリを使えば無料で対応可能に。

　• 保護者がどこにいても子どもの居場所がわかり、安心感がアップ。

1GBプランで十分な通信量

家にWi-Fi環境がある場合、小学生の利用には1GBで十分。長男も「通信速度が遅い」「繋がりにくい」といった不満を感じていない様子。

→ ポイント: ゲームや動画視聴が主目的でなければ、低コストで運用可能。

注意点：子ども用スマホで気をつけたいこと

• 無料通話が必要な場合はオプション追加を検討

「合理的シンプル290」プランには無料通話分が含まれていません。頻繁に電話を使う場合は、月額390円で通話オプションを追加するか電話の使用をLINE電話に切り替える必要があります。

• 使いすぎのリスク

子どもがスマホを持つことで、使用時間の増加が懸念されます。特に、iPhoneのアプリやゲームに夢中になりすぎる可能性も。

• 対策:

• iPhoneの「スクリーンタイム」を活用して、使用時間を制限。

• 必要に応じて親が適切なルールを設定する。

【子育て×スマホ】子どもに日本通信SIM使わせてみた！フィルタリングと設定まとめ

子どものスマホに日本通信SIMを使わせてみた体験談！iPhoneのスクリーンタイムを使ったフィルタリング・制限設定の方法を親目線でわかりやすくまとめました。月額290円プランでも安心できる理由とは？

freedom-day.com

日本通信SIMのプラン比較と節約度合い

以下は、１年ほど日本通信SIMを使った我が家の通信費の変化です。

乗り換え前：au & povoの場合

• 長男：キッズケータイ 約500円（通話料・SMS代は別）

• 私：povo1.0 約3,500円

合計：約4,000円

乗り換え後：日本通信SIMの場合

• 長男：合理的シンプル290プラン（1GB） 月約500円（通話・SMS込みでこの１年間での最高額）

• 私：みんなのプラン（20GB） 月1,390円

合計：約1,890円

結果: 親子で月額2,100円の節約を実現！年間で25,000円以上の通信費を削減できました。

長男はあまり変わってないですが、通話とSMSをするのを踏まえて、スマホでこの安さはないと思います。

予想よりも遥かに節約できました！

実際に使って感じたメリットとデメリット

わが家が格安SIMを4社試してわかったこと

正直に書くと、夫の会社は電波が入りづらくUQモバイル → 日本通信SIM → 楽天モバイル → ahamoと、格安SIMを4社渡り歩きました。そして今、落ち着いているのがahamoです。

子どもも学校や家など「決まった場所」だけなので、安さ重視の日本通信SIMで十分。基本は、いちばん安い日本通信SIMでOKです。

ただ、夫の職場は、なぜか日本通信SIMだと電波が入らない場所。でも不思議と、同じdocomo回線でもdocomo直営のahamoなら繋がるんです。MVNO（日本通信など）は回線を「借りている」ぶん、電波が弱い場所では直営のahamoに一歩ゆずるみたいです。

なので、「日本通信SIMだと繋がらない場所がある」「どうしても確実に繋がってほしい」という人は、docomo直営のahamoが安心。まずは最安の日本通信SIMで試して、繋がりにくい場所がある人だけahamoへ——という順番がおすすめです。

ahamo公式サイトを見る（docomo直営） ▶

まとめ：どんな人に日本通信SIMがおすすめ？

日本通信SIMは、通信費を大幅に節約したい方や、ライトユーザーの子どもにスマホを持たせたい家庭に最適です。一方で、高速通信を頻繁に使う方やDocomoの電波が弱い場所に長時間いる方は向かない場合も。スマホを使用する人の使い方を考えた上で、最適なプランを選びましょう。

この記事が参考になれば幸いです。年々スマホ本体が値上がりしてるので通信料で節約していきましょう。

雨が降ってると外で遊べなくて、子供達も退屈ですよね。

その中で我が家が室内で楽しく過ごしている方法をご紹介します。

料理

餃子、ハンバーグ、パン、ゼリー、フルーチェ

年齢にもよりますが、小学生くらいだったらほとんどできるかと思います。

幼児さんだったらゼリーとフルーチェがお手軽で良いです。

料理とは少し違いますが、「ねるねるねるね」の知育菓子もオススメ（次男はこちらが好き）

子供も楽しいし、夕ご飯&おやつもできて一挙両得。

※大人が作るより散らかるため、後片付けが発生します。

Nerf　(ナーフ）

弾がスポンジタイプのおもちゃの銃です。

きのこ

文字だけみるとエヴァンゲリオンのネルフに読める。

家にあるソファや布団をバリケードにして、兄弟で遊べます。

全裸（？）でヘルメットして、楽しく兄弟で遊んでいると時もありました。

旦那と盾を一緒に作り、装備品を充実させたりと銃撃戦以外にも楽しめる要素あり。

※弾の掃除が大変

LEGO、ブロック、プラレール

次男はモノづくりが大好き。黙々とやってる時もあれば、独り言を言いながらつくってます。

後片付けと、割と遊んでいる時の音が大きいです。

読書

紙媒体でもデジタルでも。

我が家はチャレンジタッチをやってるので、「電子図書館まなびライブラリー」で本を読めます。

次男は「最強王図鑑」シリーズが大好き。男子は最強王が好きですよね。

長男は読書は好きじゃないけど、最強王図鑑は読んでます。「バビロン大富豪の教え」は小学生でも読みやすいみたいで良く読んでます。

トランプ、カルタ

昔からあるゲームですが、頭も使うしみんなでワイワイできるし、盛り上がります。

トランプは年長さんくらいから楽しめるゲームかな。

カルタは年少、年中さんから楽しめるゲームです。我が家はワニワニのカルタが大好きです。

小6長男はカルタなんて、面白くないと言いつつ1番強いから1番楽しんでます。

折り紙

これも昔ながらの遊び。昔の人ってすごい。

一緒に作って出来上がるのが楽しい遊びです。

マリや手裏剣など、出来上がっても遊べるの物もあって2倍楽しめます。

ビンゴ

ネットにランダムで数字を選んでくれるサイトもあるので、別にルーレットマシーンがなくても大丈夫！

用紙も100均で売ってます！

ビンゴマシーン｜Webで使えるビンゴ・ルーレット

ブラウザ上で使えるビンゴ・マシーンのアプリです。登録不要で、スマホ・パソコンどちらでもウェブ上ですぐに遊べます。全画面モードを使えばプロジェクターにもきれいに映すことができます。

saruwakakun.com

景品は自由ですが、うちはオヤツ、シールなどで楽しんでます。

ゲーム

最強3本柱の一つ

兄弟で一緒にやったり、各々がもくもくとやっていたりと放っておいても楽しんでます。

次男は途中で飽きることもありますが、長男はずーっとやってます。

映画orアニメ

次男が映画一本分を見れるようになっったので、遊びに飽きたり相手ができない場合は映画を見てもらってます。

我が家はNetflixとAmazonを契約してるので、気分で好きな方をみてます。

次男のイチオシは「スーパーマリオブラザーズ・ムービー」です。

そして長男は「美味しんぼ」になぜかハマってます。

YouTube

言わずもがなですね。

YouTube開いて、渡しておいたら永遠に見てますよね。

終わりがないから逆に辞めさせたくなります（勝手）

けど、もうどうにもならない時は見せるのも一つの手だと思ってます。

友達に遊びに来てもらう

これ最強。一番のオススメ！長男の友達に遊びに来てもらうと、子ども同士で遊んでくれるしとても楽です。子供は楽しいし、親は楽だし一石二鳥。毎週末に我が家に遊びに来てほしいくらいです。

まとめ

子どもの年齢や兄弟の有無で変わると思いますが、今のところ上記の順でオススメです。
また、良いものを見つけたら追記していきます。

きのこ

何かと忙しい毎日、ご苦労様です

そんな時に頼れる存在をご紹介します。
※値段は購入した当時の金額です。

ニッキーフーズ　ライスバーガー（焼肉）

5個入りで　861円
寝坊した時の子供達の朝ごはん、土曜日のお昼ご飯にぴったり。
モスのライスバーガーに似てます。

浅野食品　丸餅餃子

20個入りで　645円
これめっちゃ便利！凍ったままそのままフライパンにコンコンといれて火をつけて焼くだけ
小ぶりで子供も食べやすいし美味しいですが、ちょっとお高めです。
先日も食べましたが、もちもちして美味！

お肉が美味しい水餃子

だいたい17個入り（スープ付き）で　375円
メインが心許ない時や麻婆豆腐、キャベツを一緒にいれるとボリュームアップ！

肉汁たっぷり小籠包

10個入りで　321円
メインの量が足りない時にチンして食卓に出したり、水餃子が足りない時に一緒にスープに入れてます。
長男と次男はこの小籠包大好き。

川喜　フライパンで簡単海老チリ（タレ付き）

12〜17尾で　429円
椎茸やキャベツを入れてボリュームアップしてメインに！
大人2人子供1人なら十分な量です。
ただし、辛口。小6長男は辛くて好きみたいです。
小さい子がいる場合は次に紹介する甘口がオススメ。

ノースイ　お手軽調理で簡単　甘口えびチリ

386円
前述のエビチリは辛いので、小学生低学年くらいまではこちらがオススメ。
小6の長男もこちらを初めて食べて、エビチリが好きになりました。

フライパンで衣サクサク国産チキンカツ

5枚いりで　321円
これはめっちゃオススメ！
少ない油でサクサクに揚がり、味も美味しく柔らかい。
末っ子1歳児も一本丸ごと手で握りしめて食べてます。

からだに思いやりシリーズ

450〜490円くらい
旦那のお弁当を作る気力がなかったり、夕ご飯がカレーや麻婆豆腐だとお弁当のおかずに回せないため、代わりに持って行ってもらうように購入してます。
スーパーの冷凍お弁当は味が濃かったり、量が多いため旦那の好みには合わなかったですが、このシリーズは良いみたいです。（近所のダイエーには「がっつりメシシリーズ」しかなかった）

やわらか仕立てミニハンバーグ

700ｇで　645円
ピンポン玉くらいの大きさで、お弁当に使ったり、子供の夕ご飯に使ったり、パンに挟んだりと使い方は多様です。
思っていたよりは量がたくさん入ってます。

パラパラミンチシリーズ

鶏ひき肉300g500円　豚挽肉は500g？円
お肉ないけど野菜はある時や、チャーハンの具やスープに入れてます。

このひき肉とホットクックでチャーハンが放っておいても出来上がってます。

冷凍筋切りとりささみ

これも便利！胡麻和えに入れたり、カツにしたり、メインにも副菜にもなれる頼れる味方です！
最近は2週に1回買ってます。これで1日はお使いに行かなくて済むのが楽チンです。

冷凍　国産大豆のカット絹豆腐

きのこ

豆腐って冷凍したら高野豆腐（凍り豆腐）になるんじゃないのかと思ってるのは私です。

これもめっちゃ便利！お味噌汁の具に困ったときによく使ってます。裏面の写真を撮るときに気づいたけど、麻婆豆腐にも使えることを発見。今度使ってみようと思います。
離乳食にも良さそう・

栗ごはんの素　２合用

10月に注文した時点で699円
美味しいけど、ちょっとお高めな印象。

レバニラ

408円

ニラともやしを加えたらあっという間にできる代物。
タレは美味しいし、レバーが好きな人は手軽で良いと思う。
我が家にはレバー好きな人があまりいなかった笑

他にも私が見つけられていないだけであって、便利で美味しいものはたくさんあると思います。
また見つけたら追記していきます。

コープの離乳食についても書いてます↓

離乳食に使える！コープの神冷凍食品まとめ〜うらごし野菜・ミニうどん・パラパラ肉など実体験レビュー〜

離乳食作りに悩むママ・パパ必見！コープで買える便利な冷凍食品（うらごし野菜・白身魚・おかゆなど）を実体験からレビュー。時短＆活用術も紹介！

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